청심환 부작용 복용법 알고먹자!

긴장을 많이 타는 사람들이나 무대공포증 있는 사람이 발표를 앞두고

또는 중요한 면접이나 시험을 앞두고 떨지 않기 위해서 우황청심원 먹는 경우가 종종 있다.

우황청심원 긴장 완화시켜주는 효능이 이으며 약 30가지의 재료가 들어간 환이다.

요즘에는 고체형태 외에도 액체형으로 된 청심환도 출시되어서 좀 더 편하게 먹을 수 있다.

소의 담낭에서 생긴 결석을 건조해서 만든 환이다.

이 결석은 긴장되는 마음을 진정시켜주는 효과가 큰 것으로 알려져 있다.

청심환 부작용 복용법 알고먹자!

우황청심원 부작용

성분으로는 산약, 감초, 인삼, 용니각, 석웅황, 당귀 그리고 맥문동 등의 한약재이다.

정신불안, 인사불성, 고혈압, 긴장 등의 증상을 완화시키는 증상으로 알려져 있다.

심장의 열을 내려주기도 하고 기혈의 순환을 회복시켜주기도 한다.

(출처 : pixabay)

부작용으로는 무기력증이나 심장두근거림 그리고 졸음이 올 수도 있다고 한다.

실제로 시험일에 우왕청심환 먹고나서 잠이와서 혼났다는 이야기를 종종 듣는다.

사람마다 발현되는 효과가 다를 것이다.

또한 일시적 완화효과가 있는 것이기에 장기복용은 금물이다.

과도하게 복용할 경우에는 구토 그리고 복통이 올 수도 있기 때문이다.

정해진 양 한 알을 다 먹는것이 부담된다면 절반만 먹는 것도 좋다.

또한 커피나 음료수와 함께 복용하는 것은 올바른 복용법이 아니므로 피하자.