윈도우10 모니터 블루라이트 차단 방법 !

컴퓨터나 스마트폰을 오래하다보면 눈이 뻑뻑하고 눈시림 증상이나 눈을 감아도 빛의 공격을 받은 것 같은 불편한 증상들이 생기게 마련이다.

이는 바로 컴퓨터의 청광색 즉 블루라이트 때문인데 모니터 스마트폰 스크린 등에서 나온다.

이 블루라이트 때문에 시력이 나빠진다거나 안구건조증이 심화되어서 차단 안경도 따로 나오고 차단 선크림이나 선블록도 나오는 추세이다.

윈도우10에서는 블루라이트를 자체적으로 차단할 수 있는 방법이 있다.

윈도우10 모니터 블루라이트 차단

바탕화면의 메뉴표시줄에서 아래와 같이 누르면 바로 야간모드가 적용되어서 화면의 푸른빛이 없어지고 노르스름한 빛으로 바뀐다.

(출처 : 직접캡쳐)

청광색을 차단하는 야간 모드를 더 상세하게 설정할 수 있는데 아래처럼 홈>디스플레이로 들어간다.

바탕화면에서 우클릭만 하면 된다.

그러면 야간모드 설정이 나오는데 일단 야간모드를 켜고 설정을 누르자.

(출처 : 직접캡쳐)

청색광을 차단하는 야간모드를 원하는 시간대와 강도로 설정할 수 있다.

(출처 : 직접캡쳐)

이상 윈도우10 청색광 차단 방법 알아보았다.