알랭 드 보통 - 불안 : 왜 인간은 늘 불안할까? 원인이 무엇일까?

어떤 책인가?

프랑스의 작가 겸 철학자 알랭 드 보통의 '불안' 파헤치기 책이다. 

워낙에 유명한 작가이다보니 이 책에 눈이 갔고 인간의 불안의 근원을 일목요연하게 설명해준다. 

다 읽고 나서 느낀점을 먼저 말해보자면 사람 느끼는 거 다 거기서 거기구나, 

실체를 모르는 이 불안이라는 감정의 근원을 알고 나니까 예전보다는 막연한 두려움이 없어졌다. 

2013년도에 읽은 책인데 문득 생각나서 올려본다. 

어떤 내용인가?

저자는 인간이 불안한 원인을 애정결핍, 속물근성, 기대, 능력주의, 불확실성으로 분류했다. 

첫 번째 원인은 바로 ‘애정결핍’이었으며 인간의 불안에 꽤 많은 부분을 차지하고 있다. 최근 유행하는 SNS가 바로 인간의 인정받고 싶은 욕구, 남과 소통하고 싶은 욕구, 나를 보여주고 싶은 욕구 다시 말해 남들의 애정어린 반응을 받고 싶은 욕구 때문에 생겨났고 인기를 끌고 있다고 나는 확신한다. 

우리의 ‘에고(Ego)’나 자아상은 바람이 새는 풍선과 같다. 

늘 ‘외부의 사랑’이라는 헬륨을 주기적으로 집어넣어주어야만 제 구실을 할 수 있는 것이다. 

그리고 ‘무시’라는 아주 작은 바늘에 취약하기 짝이 없어서 누군가가 내게 소홀하게 대했다는 것만으로도 자존감이 바닥으로 치닫을 수도 있다. 

그러다가 반가운 누군가가 나에게 먼저 연락을 해주기만 해도 우리는 인생은 살 가치가 있는 것이라는 생각이 들어 행복해한다. 

그리고 이것이 더욱 사람들을 불안하게 하는 이유는 남들에게 속 시원하게 ‘난 사랑 받고 싶다’라고 털어놓을 수 없는 예민한 문제라는 데 있다. 

누구나 가지고 있는 이런 소망을 입 밖으로 꺼내는 순간 나는 애정결핍을 가진 불완전한 존재로 낙인이 찍혀 스스로 수치심을 느끼기 일쑤다. 

더군다나 어릴 때 받던 조건 없는 사랑은 그 유효기간이 매우 짧아서 성인이 된 이후에 애정의 조건은 ‘성취’와 동일하게 이어진다. 

나이를 먹어도  조건 없는 사랑을 받고 싶은 내 욕구는 어릴 때와 매한가지인데 말이다. 

나는 이 부분을 읽고 나서 저자가 마치 나의 마음 속에 들어왔다 나온 것 같았다. 

나뿐만 아니라 세상 모든 사람들이 똑같은 걱정을 가지고 살아간다는 동질감, 내 애정욕구만이 남들에 비해 별난 것이 아니라는 안도감이 큰 위안을 줬다. 

영화 ‘비포선라이즈’의 명대사가 생각났다. 

“결국 모든 행동은 더 사랑 받기 위한 것이 아닐까?”

느낀 점은 무엇인가?

 ‘그럼에도 불구하고, 인간으로 태어난 이상 불안은 떨칠 수 없다.’ 책을 모두 읽고 나서 든 생각이다. 

예전 어떤 드라마에서 나온 글귀인 ‘생명이 있는 모든 것은 불안 속에 산다’가 가끔은 큰 위로가 된다.  

이 세상에 100%의 안정이라는 것이 있을까? 장담하건대 난 없다고 생각한다. 

있다면 ‘죽음’일 것이라 생각한다. 

즉 살아있는 상태라면 그에 따른 걱정과 불안을 안고 사는 것이 당연하다. 쇼펜하우어의 『인생론』에 나오는 말에 따르면 ‘지상에 완벽한 안정과 행복이란 없으며 만약 그렇게 된다면 그 지루함과 권태로움이 또 다른 비극을 불러 올 것’이다. 

사람이라면 응당 느끼는 이 불안은 살아있다는 증거이며 살아있다면 당연히 치러야 할 생의 대가라고 느껴진다. 

 

새삼 인간이 나약하고 가련한 존재라는 생각이 든다. 

아무리 돈이 많아도, 아무리 권력을 휘둘러대도 결국 혼자서는 아무것도 못하는 무력한 존재이다. 

재력이 많으면 외로움이라는 또 다른 불안을 안고 살아야 하고 외로움이 해소된 경우에도 현실적인 문제로 인해 또 다른 불안을 떠안게 된다. 

모든 것을 다 갖게 된 경우에도 막연한 미래에 대한 불안을 가지게 된다. 

어떻게 하나 불안은 인간의 삶에 깊이 관여하고 있으며 불안에서 완벽하게 벗어나는 것은 불가능하다. 

원인을 알고 해결방법을 알아도 궁극적으로 삶에서 불안을 배제할 수 없다는 것이 알랭 드 보통의 『불안』을 읽고 나서 가장 크게 느낀 점이다.  

 

가장 좋은 해답은 욕심을 줄이고 있는 그대로의 나의 불안을 받아들일 것, 그리고 될 수 있는 한 순간을 즐기며 행복하게 사는 것이 아닐까 싶다. 

걱정과 불안을 잠시나마 떨칠 수 있도록 돕는 것은 살면서 쌓은 좋은 추억들이기 때문이다. 

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